鲁智深手抓着杠铃，做卧推、深蹲训练。
训练完这些，鲁智深拿着一个布包，说：“兄弟，这是洒家最近想出来的，都还没有用过。现在便宜你了！”
史进听到，兴奋的喊道：“哥哥，这是什么？”
“来来来，哥哥给你穿上！”
鲁智深帮史进穿上这件衣服，喊道：“兄弟，你现在跑跑看！”
史进听从鲁智深的话，当即奋力跑起来。
他这一跑，麻衣背后牵连的一块大锦布顿时张开。
史进顿时感觉好似有两三个人在后面拉着自己，不让自己奔跑。脚步都不由的慢了！
鲁智深喝道：“跑快点！”
史进顿时咬紧牙根，奋力奔跑，加快速度。
等史进跑了几圈，鲁智深招招手喊道：“兄弟过来！”
史进当即跑了过来，一跑近，他就双手捂着膝盖，大口大口地喘气，斗大的汗水滴滴从额头上掉了下来。
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