黄师符假装没看到，在心底他当然信不过韩友虎。想要活得久一些，小心警惕些总是没有错的。
盘腿而坐，双手搁在膝盖上，结五心朝天势。一呼一吸，吸纳天地中的自然真气，呼出肺腑间的浊气，按照秋风心法指引的路线运转真气。
真气所经之处，滋润干涸的经脉，不多时便流转全身，最后归于脐下三指丹田处。
这便是一个周天。
韩友虎、苏然、周沫、秦佳人四人中，周沫算是对武道最感兴趣的一个。
听着黄师符的呼吸声，周沫微微蹙眉：这个人的呼吸竟然如此绵长。
内力之深厚，恐怕还在自己身上。
她也正在盘腿打坐，不觉便有暗中较劲的心思。努力引导真气在体内运转更多周天。
决定一个武者的战斗力，最基础的便是内力强弱。只要内力足够强，破铜烂铁也可以发挥出神兵利器的威力。
而内功心法又是所有秘籍中稀少的。
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