“所有人都记住了吗？这就是修炼的最标准打坐姿势，虽然看上去有些不舒服。”
“但这样能够刺激全身的穴位，让经脉的灵气流速更快，虽然提升的效果不算特别大。”
“但即使有一点的提升，长此以往，日积月累，你就能够甩开其他人一大步。”
一位长老一本正经的说道，底下的众人也很认真的点头，觉得他说的，非常有道理。
甚至有几人已经开始模仿了，进入到了修炼的状态。
就算常护法，如何强迫自己不在意周围所发生的事情，还是被这样的场景给气得浑身颤抖。
他这辈子都没有这么憋屈过，这段时间遭受到了非人的待遇。
就在这个时候，三人忽然间眼睛猛的睁开，朝着那个方向看了过去，嘴角微微上扬。
“天帝宗的噩梦要来了。”
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