此刻若有同门在旁护法，便可晓得他是在修习玉清境第一层的法诀。
这第一层在太极玄清道中，本是最粗浅基本的修习法门，功用只在两个字：练气（亦称引气）。
修炼之人，静坐之下，放开心念、禁制诸般烦恼，引天地灵气入体行大周天运转，借此与天地一息，进而感悟天地造化。若能引入灵气在体内连行36大周天，则自身经脉已然稳固，可修炼更高境界。
这一层，以前的何大智早在入门半年后便已练通。此刻的何旭仗着前任余荫，虽然对于修真可谓全然不懂，但顺着熟悉的筋脉路径，一路磕磕碰碰，倒也顺利的将一个周天行得完整。
一周天行完，何旭不禁暗感欢喜。虽然第一层法诀被所有青云门弟子誉为“最粗浅”的法门，但对于前世同样修习过一些简单吐纳之法的何旭来说，却已不谛为“绝世神功”了。
甚至在他看来，前世那些在军中被设定为最高级别的不外传心法，即便只是换在第一层的玉清心法面前，却是连给对方提鞋资格也不够。
而照他前世修炼的口诀，要想行满一个周天，至少要从小苦练二十年以上才能达到。可前任的何大智，却只在短短半年间，就能运转三十六周天。
这等差距……
何旭压下心中感慨，趁热打铁，将心法继续运转下去。
两周天、三周天……
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