累极了,喝一口空间里的水,没一会儿,体力又能恢复,直到最后精疲力尽,手都抬不起来时,才算结束。

        而这个时候,刚刚九点半。

        教练很欣慰的拍拍手,认真鼓励道:“你天赋不错,毅力也好,坚持下去,进步肯定很快的。”

        “谢谢,我会坚持的。”青璃瘫在地上,有气无力的回应一声。

        上午两个半小时训练结束,可以休息到十点半钟,十点半之后,又会继续训练,直到满了四个小时。

        上午的教练就会跟下午的教练交接她的身体状况,然后下午两点到七点,又来训练。

        尽管青璃看着这计划表发自内心的颤抖害怕,但还是战战兢兢的去执行。

        拼命之后,效果也是显著的。

        肉眼可见的,青璃从一开始还带着几分柔弱的感觉,到如今隐隐有了些英姿飒爽的味道,走出去人家第一眼注意的,不是她的漂亮的长相,而是那挺拔中不乏坚毅的气质。

        好几次青璃走在路上,都会有红着脸的小姑娘过来满脸羞涩的询问:“小姐姐,你是军人吗?”

        那种有别于普通人的气质,实在太显眼了。

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