格斗术主要是掌握人体的要害，然后一击毙命，最重要的便是人的反应能力，高手过招往往很短就分出胜负。
只要提高了人的反应能力然后再学习一些格斗战术。
再给宁涛讲解了大概知道之后，正式传授开始了。
训练的方法很简单，林雷让宁涛蒙上眼睛，练习反应能力，只要能在他手下撑到5分钟不被ko，算是合格。
但仅仅是一天下来，宁涛就被虐成了狗，浑身是伤，毫无招架之力。
他并不会什么格斗术，最大的优势也是在双眼之上，别说是五分钟，就算是一分钟也扛不住。
林雷出手倒是毫不留情，第一天下来，宁涛直接在床上躺了一天。甚至他都怀疑这是董教官，故意对他实行的报复。
不过仅仅是四五天之后，他就明白了这种练习的好处，刚开始的时候，他仅仅能撑几十秒到，后来逐渐到1分钟。
不仅如此，甚至有时候他还能主动攻击，来为自己换取时间。
再到后来2分钟，虽然狼狈，好在不会任人宰割，反应能力大大增加。
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