然后就听到其余人等齐声大喝：“哎，若等闲！”
满场哄笑不已，班长带队跑出去，进入集训场地。
在温柔班长指挥下，列队，众人各自调息，活动身体，将准备活动进行了起来。
昨天桎梏众人的大笼子还摆在原地，自然是人身一个，不用担心有落空的。
这一晚上，大家都以不同方式检验了训练成果，让人感到惊喜的事，每个人的实力都有相当的提升。
端的是立竿见影，成果斐然！
隔日重逢，现在再看那满是尖刺的大笼子，每个人眼神都充满了热切之色，甚至渴望，恨不能赶紧与之亲密接触，旧梦重温。
虽然都知道在这里面滋味绝对不好受，更会对身体造成损伤，但是……提升是真的巨大啊！
不但身体灵活性增长了许多，发力也更加顺畅，连经脉中灵力流淌速度都比之前有了显著提高。
这如何能叫人不期望？
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