季闲很快感觉到了周身的灵气，白色的光点在四周活跃，神奇的很。
“放缓呼吸，灵气会流入你的身体。”
季闲轻轻的呼吸，不到一会，有小光点进入她的身体，陆陆续续的，进入身体的光点由少变多，季闲只觉得身体暖洋洋的，浑身舒适极了。
“注意，这是最重要的一个步骤，要小心疏导灵气，让灵气顺着经脉到达丹田。”
季闲很快控制住了灵气，将灵气引导至丹田。
灵气到达丹田的一瞬间，季闲只觉得暖流升上，蓦的睁开眼睛。
感受到周身浓郁的灵气，季闲心中欣喜，她已经升上练气一层了。
她抬头看去，正对上讲台上老师和缓的目光。
这种眼神她太清楚了，一般都是老师看优秀学生的眼神。
内心的欣喜并未停留过久，季闲再次闭上眼睛，静心修炼起来。
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