青杏娘俩醒来时，家里已经没人了。
简单洗漱后青杏来到厨房，打开锅盖，把装着俩窝窝头和一个鸡蛋的碗端出来——这当然不是青杏的早饭，是专门给曾小莲留的。
昨晚上陈老头说了要给曾小莲补补，今天就开始实施了。
对此青杏还是很满意——农家平日里很少买肉，鸡蛋算是日常最易得的补品了。
青杏一手端温水一手端饭，走进屋子里，先把温水递出去，“娘，先喝杯水再吃东西”。
曾小莲接过水喝了，纳闷道：“也不知道你怎么养成的这个毛病，早上起床非要先喝一碗水才吃东西。我看来啊你这是还没被饿着。”
这叫养生！青杏内心呐喊，上辈子青杏在B站刷生活类的视频看见最多的开头就是清晨一杯温水——人家说了，晨起一杯温水唤醒肠胃，对身体好。
至于到底好不好，青杏上辈子也没实践过......因为那时候她根本没有清晨这种概念，都是中午才起床，用午饭拉开一天的序幕。
穿越后，青杏深感古代医学的落后——村里每年都有不少孩童夭折，特别是知道了自己上面本还有三个亲姐姐，但都是一两岁就夭折了。
这可把她吓着了，在现代常见的一场感冒放在这，可能就会没命，可得好好保重身体啊！
于是她开始疯狂回忆以前听说过的各种锻炼、养生之法。
遗憾的是，以前的她作为资深咸鱼一枚，考虑的从来都是吃喝玩乐。
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