如此一来，修炼此功法者将进步神速。
不过，这种进步不是没有代价，其害有三。
一害，此功会造成修炼者过于阳亢，如果得不到阴气调和将会阳气冲脑，让人性情大变。
且，修炼者之阳亢非一般女子能解决，一但阳火久压不泄，重则丧命、轻则发狂。
二害，因为内力增长过快，作为内力真气的容器——人体，在没有相应的增强情况下，人体被会过多的内力给撑爆。
三害，此功损人阴元，一但阴元耗尽，其人必死！
但让向天笑想不到的是，花想容与花千语会跟了苏慕容。
二女均是青莲宗亲传弟子，后面更不知从何处又习得了魔门姹女宗的采补功法。
原本二女只是想采补苏慕白盗取功力，那曾想到，到是满足了邪功《运日阴谐功》的条件。
如此一来，苏慕白解了爆体而亡的厄运，又成全了二女的内功修为。
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