所以，刘在石目前只有三个节目，看起来不多，但实际上却非常的忙碌。
一周时间下来，比如说周一，刘在石录制《无限挑战》，然后周二周三休息一下，周四录制《》，然后周五周六休息，周末录制最轻松的《》，周一再继续录制《无限挑战》。
看起来似乎时间安排很合理，有着足够的休息时间，但实际上，事实并非如此。
不说别的，《》还好一些，像《无限挑战》和《》这两个节目，经常一录制就是一两天，经常可以看见固定成员夜深了，在酒店睡上一觉之后，第二天起床继续参加节目的录制。
这样算下来来，《无限挑战》需要周一周二两天时间，周三稍微休息一下，周四和周五就需要录制《》，周末再录制《》。
额~~~看起来似乎也没有把人必要极限。但问题是，刘在石作为三个节目的绝对核心和灵魂，可不仅仅只是参与节目的录制过程，在每一期节目录制之前，刘在石都会赶到电视台，跟节目组的pd们商议着下一期节目录制的内容，一起想办法和创意，准备打造更好的节目给观众。
如果再碰上《无限挑战》和《》录制什么特辑，尤其是在海外的录制，那时间就更不够了。像《无限挑战》那样，直接飞美国的话，光是坐飞机差不多就是12个小时，一周下来的时间就更紧张了，刘在石怎么可能不累。
三个节目，看起来不多，但对于刘在石而言，一周时间安排的非常紧密，根本就没有多少时间陪伴家人，或者是好好休息一下。尤其是三个节目都有着很高的收视率，很高的人气和影响力，这对三个节目的绝对核心刘在石而言，无疑是一个更大的压力，力求每一期节目都能够做到最好，时间久了，怎么可能不累。
别人不清楚，但金钟国和宋智孝都是r成员，更是和刘在石都是c家族成员，所以有时候聊天，刘在石也会聊到自己的工作情况，因此两人也知道，刘在石现在有三个节目在身，确实是非常累。
更重要的是，刘在石现在已经是41岁了，8月份就到42岁了，年纪真的不小了。虽然说像《无限挑战》和《》，尤其是《》这个节目，使得刘在石经常奔跑锻炼着，但到底岁数大了，不能够跟年轻人相比了，尤其是那些刚出道的人气新人组合，一天基本上只能睡上三四个小时就能够坚持好几个月，甚至是一两年，这是明显无法相比的。
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