看到姜虎东选择了孟佳，刘在石也没有任何迟疑，直接说道：“宋茜，你来！”
因为金昱范觉得宋茜的那个所谓的艺名怪怪的，所以最终是让宋茜就叫自己的名字，至于艺名也就取消了。对此，宋茜当然是支持，毕竟那个艺名，宋茜也不怎么喜欢，能够叫自己的名字，这当然最好。
在刘队成员们的欢呼声中，宋茜也是笑嘻嘻的站了起来，跟孟佳一样，也是伸着懒腰走上中央的舞台。
好吧，两个人都是各自组合舞蹈实力最强的，而且还都是中国人，这也算是一种缘分。
很快，随着一阵旋律响了起来，现场的粉丝们也随着旋律响起来开始兴奋了。
因为这段选择虽然没有名字，或者是说名字就叫《舞蹈练习曲》，是金昱范亲自创作，特意为c公司的艺人和练习生创作的，就是好让艺人以及练习生练习舞蹈的曲子，所以才叫《舞蹈练习曲》。
《舞蹈练习曲》时间很长，整首歌曲下来基本上达到了半个小时，有着各种快慢，还有音乐风格不同的旋律，说白了就是各种音乐风格的大串烧，基本上c旗下的艺人和练习生，要选择练习的时候，都会找到所需要的那一部分播放出来，然后听着音乐练习舞蹈。
同样，《舞蹈练习曲》虽然时间长，但在每一件练习室的门口，都防着一张纸，上面很清楚的写着《舞蹈练习曲》在几分钟到几分钟是什么音乐风格，又或者是快和慢，需要练习的时候直接在电脑上打开《舞蹈练习曲》，然后利用某个软件需要的那一段播放出来就行了，时间到了就自动停止。
《舞蹈练习曲》也随着c公司的官网，还有艺人和旗下公开练习生的一些练舞时响起的音乐早就为人所熟知了，来到现场的粉丝们都是c旗下艺人的粉丝们，当然对于《舞蹈练习曲》不陌生，毕竟粉丝们都无数次在c公司官网上，听过无数次《舞蹈练习曲》了。
很快，随着孟佳首先开始了个人秀，出众的舞蹈实力是毋庸置疑的，原本在jyp的时候，就因为出众的舞蹈实力，跟同样舞蹈实力出众的小野马金泫雅关系非常好，甚至当金泫雅solo的时候，孟佳还特意给金泫雅应援加油助威，由此可见两人的感情非常好，而两人的感情，也是两人在jyp的时候，在舞蹈练习和很多次的交流以及比试当中累积起来的。
精彩出众的舞蹈，尤其是个人秀，没有音乐的限制，也不需要配合其他成员，可以尽情的发挥出自己的舞蹈实力，按照自己的想法随心所欲的来，这绝对是让跳舞的人彻底大爆发，没有任何约束，你想怎么玩就怎么玩，想怎么跳就怎么跳。
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