境界：筑基初期（进度5%）。
体质：天玄体。
已掌握功法：无。
经过一天的修炼，白晓天的境界发生了改变。从一个凡人成长为了一个筑基初期的修士。
牧黎又翻去看卧推架的信息，没想到晓天连一组的量都没做完就睡着了。
也就是说，这百分之五的进度，全部都是由跑步机提供的。
如果卧推架和跑步机能够提供的修炼进度一样，那晓天明天应该有百分之十的进度增长。
照这个进度下去，差不多一个多星期，晓天的境界就能上升到筑基前期。
也不知道外面那些大门派的修炼进度如何。
牧黎又翻了翻手上的书，很遗憾，没有写。
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