闻岳：“没问题！”
不过片刻后，闻岳便发现，他的“没问题”说的太早了。
他以为玉折渊说的“指向哪里”真是只是“指”，不接触的那种，谁料玉折渊来到他身后，抬手便放在了他的腰窝上。
闻岳：……草！
就这一下，他的半边身子怎么麻了？！
玉折渊恍若未觉，开口讲解：“海纳百川，气沉丹田，灵力以此为始，亦以此为终，想要同时运转大小周天，把灵力运用到极致，首先便要开拓丹田，冲刷灵脉。”
他边道，手慢慢上移，落在闻岳后心。
闻岳只觉得后腰起了一把火，“轰”一下烧着，沿着脊柱向上，把心口都熨得滚烫。
“没错，就像这样，”玉折渊见闻岳额头都渗出细密的汗珠，眼睛微微一弯，“接下来该游走到四肢百骸。”
“大周天上至百汇，下抵涌泉，小周天则以任督二脉为轴，在胸腹内运转。”玉折渊终于挪开手，飞快地在闻岳肩肘与膝弯各点两下，“注意在最先练习时，灵力的运转要慢而稳，千万不要贪图冒进，以免经脉逆行。”
闻岳刚喘了一口气，感觉自己又能呼吸了，一双手带着喷薄的热气贴上他的后颈。
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